Зачастую наше подсознание сообщает нам информацию, которую нам просто необходимо знать. Однако нам очень сложно принять тот факт, что оно уже знает это за нас. Именно поэтому очень ваш прислушиваться к внутреннему голосу и практиковать его развитие.
Одна из таких техник была предложена исследователем Вагнером, которые предлагал визуализировать собственное сознание. Сейчас на базе его метода проводится множество различных тренингов, которые помогают людям научиться прислушиваться к самому себе. Обычно такие занятия проходят следующим образом. Участники тренинга разбиваются на пары и начинают, закрыв глаза, описывать друг другу вслух то, что они видят. Это некие образы, картины, проплывающие перед нашими глазами, когда мы даем волю подсознанию. Если человек загружен на работе, у него какие-то проблемы в личной жизни, то такой тренинг может стать отличной возможностью в выделении главного.
К примеру, Александр, который пришел в первый раз на такой тренинг, когда стоял с закрытыми глазами, постоянно видел картинку окон собственной квартиры и отблески огня внутри. Рассказав сразу же этот образ тренеру, Александр словно понял, что эта картина вполне может произойти на самом деле. Тогда он позвонил свой жене, которая как раз вышла в магазин за продуктами, чтобы та проверила квартиру. Жена согласила и, каково же было ее удивление, когда на плите «варилась» кастрюля. Оказалось, что уходя в магазин, она забыла выключить газ, в результате чего мог произойти пожар.
После этого случая Александр посещает все занятия тренинга по визуализации сознания. И действительно, как все могло сложиться, если бы он не разгадал картинку?
Обязательно слушайте свое подсознание, ведь зачастую оно пытается сказать вам именно то, что является важным.
|