20.03.2015 Мозг человека, ведущего неактивный образ жизни, страдает

Быстрое и сильное увеличение частоты сокращений сердца и артериального давления у людей, ведущих неактивный образ жизни, могут сказываться не лучшим образом на мозге. Такой вывод сделали ученые из Бостонского университета. Соответствующие результаты исследований опубликованы в научных изданиях!

Ход исследования

Более 1,2 тыс. взрослых граждан согласились поучаствовать в исследовании. Исследование длилось не полгода или год, а двадцать лет. В начале и мужчины, и женщины со средним возрастом в 41 год ходили по беговой дорожке, развивая скорость в около 1 м/сек. Задача исследователей заключалась в том, чтобы отслеживать величину кровяного давления, частоту сердечных сокращений участников.

Потом специалисты взялись за сканирование мозга добровольцев, когда им исполнилось уже шестьдесят лет. Им надлежало провести выполнение когнитивных тестов. В мозгу у добровольцев, чья частота сокращений сердца на беговой дорожке возрастала резко, серого в-ва было меньше. Участники не справлялись с когнитивными тестами, но таких было меньшинство. Если у людей на беговой дорожке возрастало диастолическое артериальное давление, они не могли выполнить тест на принятие решений.

В заключение

В конце концов, ученые сказали, что если человек, не будучи активным по жизни, начинает заниматься спортом, и у него увеличивается частота артериального давления и сокращений сердца, то он рискует столкнуться с тем, что мозг повредится. Мелкие кровеносные сосуды в мозгу чересчур уязвимы к скачкам давления. Из-за этого может меняться структура мозга, и могут фиксировать нарушения когнитивного хар-ра. Если не бороться со своей неактивностью, то в будущем может развиться слабоумие. Мозг уменьшает свой размер с годами, но вот разница в размере заметна, когда в анамнезе есть болезнь Альцгеймера. Чтобы не столкнуться с когнитивными нарушениями, надо совершать регулярные прогулки!

 
• Главная
• Новости
• Иной мир ->
• Иные истины ->
• Свобода и счастье
• Сказка о труде
• Призрак Сверхчеловека
• Достижимый идеал
• Самоограничение
• Познай самого себя
• Внутренний труд
• Мудрость предков
• Достижение целей
• В начале пути
• Смысл жизни
• Тайны иного мира ->
• Мозг человека
• Эволюция
• Масса мозга
• Разные лики мозга
• Научения
• Величее проблем
• Откуда возникает сознание
• Память и заучивание информации
• Роль подсознания
• Осознавание себя
• Зарождение смысла
• О работе мозга
• Терапия внушения
• Что такое интеллект
• Виды интеллекта
• Метод Сильва
• Гостевая


Пишите нам:
info@super-mozg.ru



Rambler's Top100

www.super-mozg.ru


Информеры от Alltoday.RU