Равновесие духовное – это просто!

Самообладание, равновесие, всем этим хотел бы обладать каждый из нас. Но практически все, не могут сладить со своими эмоциями или какими-то нестандартными ситуациями. Поэтому, что бы достичь этого – нужно много трудиться над собой и своим духом. Это не так-то сложно, ваше желание добиться этого – самый важный инструмент к намеченной цели.

Самый главный наш враг – это мысли негативные. Перестаньте спрашивать: «Почему это произошло со мной?» Задайте себе другой вопрос: «Что произошло замечательного? Чем хорошим это может обернуться для меня?» Добро есть наверняка, просто его нужно увидеть. Любая проблема может обернуться настоящим даром свыше, если рассматривать ее как шанс, а не как наказание или несправедливость. Вырабатывайте благодарность. Каждый вечер подводите итоги: за что можно сказать «спасибо» прожитому дню. Если теряется душевное спокойствие – вспоминайте о тех хороших вещах, которые у вас есть, и о том, за что можно поблагодарить жизнь.

Помните, что громкий звук из вашего рта – это еще один шаг к тому, что равновесие Ваше не стабильно. Вы всегда должны контролировать не только эмоции, но и свои слова, свои действия. Причем, контролем не ограничиваться, а доводить свои обещания до логического заключения. Так же, Вы должны полюбить себя любой. Конечно же, совершенствование себя и своих мыслей крепко связаны между собой - и это факт, чем увереннее себя чувствует личность, тем эмоциональнее она стабильна. Поэтому, помимо добрых слов, Вы должны говорить самой себе слова восхищения. Это имеет огромное значения для достижения своей цели.

Будьте проще к себе и окружающим. Никогда в жизни больше не преувеличивайте свои проблемы. Ведь если даже муху поднести близко к глазам, то она приобретет размеры слона! Если какое-то переживание кажется вам непреодолимым, подумайте, как будто уже прошло десять лет… Сколько уже было проблем раньше – вы их все решили. Поэтому пройдет и эта беда, не ныряйте в нее с головой! Будьте легче в общении с окружающими. Давайте положительные эмоции. Больше смейтесь. Постарайтесь найти что-то забавное в текущем положении дел. Не получается – тогда просто найдите повод для искреннего смеха. Посмотрите смешной фильм, вспомните забавный случай. Сила смеха просто поразительна! Душевное равновесие часто возвращается после хорошей дозы юмора.

Настройте себя на позитивный лад. Всегда думайте только о хорошем и никогда – о плохом. Вы – это само спокойствие и равновесие. Вы – вселенная внутри себя самого, мир – который нуждается в взвешенных и точных решениях, на «холодную» голову.

 
• Главная
• Новости
• Иной мир ->
• Иные истины ->
• Свобода и счастье
• Сказка о труде
• Призрак Сверхчеловека
• Достижимый идеал
• Самоограничение
• Познай самого себя
• Внутренний труд
• Мудрость предков
• Достижение целей
• В начале пути
• Смысл жизни
• Тайны иного мира ->
• Мозг человека
• Эволюция
• Масса мозга
• Разные лики мозга
• Научения
• Величее проблем
• Откуда возникает сознание
• Память и заучивание информации
• Роль подсознания
• Осознавание себя
• Зарождение смысла
• О работе мозга
• Терапия внушения
• Что такое интеллект
• Виды интеллекта
• Метод Сильва
• Гостевая


Пишите нам:
info@super-mozg.ru



Rambler's Top100

www.super-mozg.ru


Информеры от Alltoday.RU