Мозг тестирует внутренние органы во время сна

К чему приводит продолжительное недосыпание? Ранее на этот вопрос не было ответа, а теперь все изменилось. Дело в том, что ученые выяснили, что вследствие недосыпания могут развиваться заболевания ЖКТ и сердечнососудистой системы.

Из истории очередного научного изыскания

Всем давно уже известно о том, что сон необходим человеку. Благодаря ему человек отдыхает, восстанавливается и набирается сил на новые свершения. Ученые выяснили, что ночной отдых также нужен для того, чтобы мозг мог обработать накопленную за день информацию. К такому выводу пришли ученые из Центра сна и нейробиологи шт. Пенсильвания в США. Длительное недосыпание приводит к разрушению нейронов. Человек рискует заболеть серьезным нейродегенеративным заболеванием. Он может заболеть болезнью Альцгеймера, но только в том случае, если у него есть предрасположенность к ней.

Дефицит сна может сказываться не столько на мозге, сколько на состоянии внутренних органов. Американцы выяснили это, не давая спать крысам в течение 3-х недель. Все животные умерли. Мозг не был поврежден, а вот внутренние органы страдали. Они были все испещрены язвочками. Также у крыс наблюдался полный дисбаланс иммунной системы, как у всех больных СПИДом.

Выводы российского исследователя

И. Пигарев – российский ученый, сотрудник Института проблем передачи информации РАН. Мужчина считает, что сон необходим человеку для связи мозга со всеми внутренними органами и для их тестирования. Иными словами, мозг связывается с «подопечными», т.е. с желудком, кишечником, печенью, почками, сердцем. Он проверяет их работы, выявляет неполадки и устраняет их. Взаимодействие внутренних органов и мозга происходит во время фазы медленного сна. Когда идет фаза быстрого сна, происходит восстановление главного человеческого органа.

Вывод

В последние десятилетия ученые отмечают ухудшение качества сна у человека. Также медики бьют тревогу, так как многие болеют болезнями сердца, ЖКТ и страдают иными недугами. Конечно, проблемы обусловлены и неправильным питанием, и плохой экологией, и генами. Если человек страдает бессонницей, то надо идти к специалисту за помощью. Самолечение в данном случае может быть губительно. В качестве мер противодействия бессоннице можно порекомендовать прогулки на свежем воздухе, питье травяного чая, отказ от плотного ужина в вечерние часы. Если человек приходит с работы и чувствует усталость, сонливость, то лучше поспать 30 минут, а уж потом браться за домашние дела!

 
• Главная
• Новости
• Иной мир ->
• Иные истины ->
• Свобода и счастье
• Сказка о труде
• Призрак Сверхчеловека
• Достижимый идеал
• Самоограничение
• Познай самого себя
• Внутренний труд
• Мудрость предков
• Достижение целей
• В начале пути
• Смысл жизни
• Тайны иного мира ->
• Мозг человека
• Эволюция
• Масса мозга
• Разные лики мозга
• Научения
• Величее проблем
• Откуда возникает сознание
• Память и заучивание информации
• Роль подсознания
• Осознавание себя
• Зарождение смысла
• О работе мозга
• Терапия внушения
• Что такое интеллект
• Виды интеллекта
• Метод Сильва
• Гостевая


Пишите нам:
info@super-mozg.ru



Rambler's Top100

www.super-mozg.ru


Интересное: Подробности антипаника на нашем сайте - ООО "ЗАМКИ-ЦЕНТР". со скидкой Узнать больше..

Информеры от Alltoday.RU