Как найти ключи к хорошей памяти

Наверное, нет ни одного человека на свете, который не желал бы развивать свою память. Недаром и методик для этого придумано много. Есть ли от них польза – это уже другой вопрос…

Есть ключевые моменты, которые отсутствуют во многих книгах, но без которых, тем не менее, все попытки развить память будут приносить только слабые результаты.

А начать надо совершенно с противоположного, а именно с забывания, ведь согласно одной из теорий, это и есть оттеснение неприменяемой в данный момент информации в подсознание. Данный процесс нам совершенно необходим, ведь без него мы не смогли бы эффективно действовать и существовать. Вот поэтому забывать человек будет всегда, причем независимо от количества и качество тренировок. Вот пример этого процесса. Вы встретили на улице знакомого человека, который дал вам номер своего телефона. Сначала вы его запомнили, но когда пришли домой, поняли, что вы его не можете вспомнить. Здесь возможны два варианта:

Первый. Подсознание по каким-то своим причинам посчитало эту информацию для вас не нужной.

Второе. Вы неправильно запоминали номер – именно поэтому теперь, когда вы попробовали его вспомнить, то в памяти всплывают лишь отдельные цифры – то есть, подсознание не посчитало, что все эти цифры как-то между собой связаны.

На самом деле первый случай – это классический пример рассеянности. Она возникает, когда мы заставляем себя делать что-то, что нам не хочется и в чем для нас нет нужды. В этом и есть спасительный механизм для подсознания. Подсознание скорее всего думает так: чтоб не тратил свое время на ненужное общение со знакомым, пусть лучше забудет его номер телефона. Спасения от рассеянности в привычном понимании нет – просто надо отказаться от ненужных дел: особенно от тех, которые навязывают нам другие люди. Надо перестать заставлять себя делать то, что мы не хотим, или честно захотеть делать это. Тогда с рассеянностью будет покончено.

А вот второй пример говорит о том, что над было запоминать номер телефона как целое число. Надо было связать цифры между собой и с образом того человека, чей это номер телефона. Только тогда вы вспомните весь номер целиком в необходимый для вас момент времени. Представьте себе, что вы это проделали: то есть связали между цифры и образ знакомого. Теперь можно спокойно забыть номер телефона – вы его с легкостью вспомните»! Здесь главное – это правильно забыть!

Так вот, правильное забывание и правильное запоминание – это одно и то же.

 
• Главная
• Новости
• Иной мир ->
• Иные истины ->
• Свобода и счастье
• Сказка о труде
• Призрак Сверхчеловека
• Достижимый идеал
• Самоограничение
• Познай самого себя
• Внутренний труд
• Мудрость предков
• Достижение целей
• В начале пути
• Смысл жизни
• Тайны иного мира ->
• Мозг человека
• Эволюция
• Масса мозга
• Разные лики мозга
• Научения
• Величее проблем
• Откуда возникает сознание
• Память и заучивание информации
• Роль подсознания
• Осознавание себя
• Зарождение смысла
• О работе мозга
• Терапия внушения
• Что такое интеллект
• Виды интеллекта
• Метод Сильва
• Гостевая


Пишите нам:
info@super-mozg.ru



Rambler's Top100

www.super-mozg.ru


Информеры от Alltoday.RU